Slovenská doporučení pro zdravé používání obrazovek u dětí a mladistvých

Hned několik odborníků z řad pediatrů, psychologů, psychiatrů a logopedů se podílelo na přehledném doporučení
pro rodiče zveřejněném letos v září.

Doporučení je na šestnácti stránkách přehledně rozčleněné do jednotlivých kapitol podle věku dítěte. Bez ohledu na věk doporučují odborníci a odbornice:

  • otevřenou komunikaci
  • vytvoření plánu výchovy k digitálním nástrojům
  • nastavení pravidel.

Se zvyšujícím se věkem by měla míra omezení a regulace klesat, aby byla respektována autonomie dítěte.

Materiál akcentuje, že jsou to rodiče, kdo jde příkladem: pokud se sami nenaučíme krotit technologie před spánkem, během jídla, při učení nebo při práci, bude veškeré snaha marná. Odborníci doporučují vybrat jedno místo v domácnosti, kde se budou smartphony odkládat.

Materiál pak podle věku (0-3, 3-6, 6-9, 9-12, 12-16, 16-18) popisuje vhodný přístup k obrazovkám. Do tří let odborníci doporučují zcela se obrazovkám vyhnout, nejde-li o komunikaci s blízkými příbuznými.